揭秘!枸杞补肾壮阳是真是假

2016-12-21 16:33:38 来源: 美食天下 阅读量:
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摘要:枸杞子不仅是一味中药,它也是一种健康饮食,有一定的食疗作用,而且营养价值高,可以调理体质,使你更强健。那么,枸杞能壮阳吗?怎么吃才壮阳?(1)治肝肾阴亏,虚阳上僭,如何壮阳头晕目眩者,常与清肝、潜阳之桑叶、

枸杞子不仅是一味中药,它也是一种健康饮食,有一定的食疗作用,而且营养价值高,可以调理体质,使你更强健。那么,枸杞能壮阳吗?怎么吃才壮阳?

(1)治肝肾阴亏,虚阳上僭,如何壮阳头晕目眩者,常与清肝、潜阳之桑叶、菊花、牡蛎等同用。

(2)若肝肾阴虚,目失所养。两目干涩疼痛,羞明流泪,视物不清。常与清肝、滋肾之菊花、地黄等同用。如《医级》的杞菊地黄丸。

(3)治肝肾阴亏,肝体失养,疏泄失常,胁肋隐痛,咽干口燥,舌红少津。常如何壮阳与滋阴、养血之沙参、麦冬、当归以及疏肝止痛之川楝子同用,如《柳州医话》一贯煎。

(4)治肝肾两亏,筋骨失养,腰膝酸软无力,常与补肝肾,强筋骨之杜仲、续断、桑寄生,金毛狗脊,补骨脂。川牛膝等同用。

(5)治肾阳不足。阳痿遗精等证,常与附子、肉桂、肉苁蓉、阳起石及熟地、菟丝子、蛇床子等同用。在《景岳全书》中说:“善补阳者必于阴中求阳”之法,用附子、肉桂配以熟地及杞子等滋补阴血之品同用。如何壮阳“则阳得阴助而生化无穷”。

枸杞粥:

冬季枸杞宜煮粥,它可以和各种粥品搭配。

枸杞茶:

枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡饮为佳,可以改善体质,利于睡眠。但要注意的是,枸杞泡茶不宜与绿茶搭配,适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡,用眼过度的电脑族尤其适合。

枸杞炒蘑菇:

家常炒菜加入枸杞后口感颇佳,如枸杞炒蘑菇就是一道色香味俱佳的素菜。

枸杞子真能壮阳吗?专家证实,枸杞子可以起到壮阳的功效。男人壮阳,食疗很重要。调理饮食,适量吃些进补、壮阳的食物,就可以让男人恢复“威力”、“重振雄风”!壮阳只有找对方法,才能真正的发挥作用和疗效。

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